L'idéogramme du bonhomme chinois
La sophrologie englobe l'être dans une vision holistique, qui prend en compte l’individu dans sa globalité. Les 3 dimensions mentale, physique et émotionnelle de l’être sont symbolisées par l’idéogramme d’un petit bonhomme chinois, debout en équilibre entre ciel et terre et dont les proportions parfaites reflètent l’équilibre humain à rejoindre.
- Le carré représente le corps physique : l'action, le concret, la sensation
- La croix représente le corps émotionnel : le cœur, les émotions, les sentiments, les relations, la perception
- Le cercle représente le corps mental : l'esprit, l'intellect, la créativité, la spiritualité, l’intuition, la méditation
Lorsqu’il y a déséquilibre entre les 3 corps mental, émotionnel et physique, l’individu tombe malade. C’est ce que nous identifierons lors du premier entretien. A travers la sophrologie, je vous accompagne afin de les rééquilibrer, les reconnecter, et réunir ces trois corps dans votre quête d'harmonie et de bien-être. Cette démarche vous aide à retrouver la vitalité indispensable pour affronter les défis du quotidien.
